五种戒烟茶让你轻松戒烟

　　男人在吸烟的同时，不妨喝一杯茶水。因为茶水中含着多种维生素，可以将吸烟带给身体的毒素排出体外，另外茶水也能使人兴奋，能代替尼古丁带来的兴奋。因此喝茶能起到戒烟的作用。下面我们来介绍让男人轻松戒烟的五种健康的戒烟茶：

　　健康的戒烟茶——太子参戒烟茶

　　药茶配方：太子参15克.薄荷9克，地龙6克，鱼腥草9克，远志10克，小苏打4克，茶叶、红糖适量。

　　制作方法：以上前6味药焙干，研为细末;再放锅内隔水蒸;加茶叶、红糖，开水冲服。

　　饮用方法：每次2克，一日2次代茶饮用。

　　药茶功效：有戒烟的功效，可以补气养血，祛风除湿等。

　　健康的戒烟茶——鱼腥草戒烟茶

　　药茶配方：鱼腥草50克，地龙、远志各25克，藿香、薄荷、甘草各15克，人参5克。

　　制作方法：把以上的物品放在锅里煎煮，去渣取汁。

　　饮用方法：每日1次，连续服用一个月，一般l0天后烟瘾会有所下降。

　　药茶功效：有戒烟的作用，可以清热解毒、安神除烦、润肺祛痰、补脾益气等。

　　健康的戒烟茶——戒烟药茶

　　药茶配方：绿茶、薄荷、藿香、甘草各10克，砂糖少许。

　　制作方法：把以上4味放在锅中煎煮，去矗取汁。

　　药茶配方：每日8次，连用3天。

　　药茶功效：能戒烟，并有清热解毒的作用。

　　健康的戒烟茶——戒烟花茶一

　　药茶配方：茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果各适量。

　　制作方法：把上面的东西全部放在杯子中，用沸水冲泡。

　　饮用方法：每日3攻。

　　药茶功效：有助于缓解吸烟引起的不适症状，如口干、多痰等。

　　健康的戒烟茶——戒烟花茶二

　　药茶配方：半枝莲、地龙、地榆各20克，绿茶适量。

　　制作方法：把以上物品，研磨成粉末。

　　饮用方法：早晚各取4克，用茶水送服。

　　药茶功效：有戒烟的神奇功效，并且还能缓解吸烟造成的不适症。

　　不少男人都想戒烟，但是总没能找到办法戒掉它，总是控制不住烟瘾，没有恒心和毅力。如果你真的很想戒烟，不让多喝以上的几种戒烟茶吧，让这些茶代替吸烟，让烟离开你的生活吧!

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