看看男性戒烟前后的变化

　　烟对人体的危害特别大，这个是众所周知的，吸烟时与戒烟后的变化是很大也是很明显的。人们光看外表就可以一眼辨认出烟民与戒烟后的人，其实男性戒烟后的变化不止停留在外表，还在其他方面有明显不同，下面我们就具体了解一下。

　　如果男性朋友选择戒烟，那么，他将选择告别咳嗽气喘、烟灰异味、污浊空气、皮肤衰老、疾病困扰……

    让我们看看男士戒烟后生活发生了哪些变化：8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低;24小时后口气清新，肺开始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险开始降低;48小时后血液中不再检测出尼古丁;1周后味觉、嗅觉得以改善;3—9月后呼吸得以改善(咳嗽、气喘减少)，肺功能提高5%—10%;1年后患心脏病(如心肌梗塞)的风险减半;5年后患脑中风、口腔癌、食道癌、膀胱癌的风险减半;10年后患肺癌的风险减半，患脑血管突发事件(脑“中风”)的风险与未吸烟者持平……

　　可见男士戒烟带来的变化是很大的，这些变化都是对身体有益的，都是对身体健康的变化。所以，我们男士不难想象，我们在吸烟的时候身体的各项健康都是不达标的，所以，戒烟是当今每一个关注健康男人的首选。

　　现在我们已经了解了男性戒烟后的变化，希望可以有越来越多的人深入地认识烟这个损人不利己的东西，尽早远离它。吸烟就是慢性自杀，这是因为香烟中含有很多致癌的物质，时间久了，可以给身体带来很大的伤害。

    推荐文章：男人戒烟的益处及如何戒烟