啤酒禁忌：胖子不宜喝生啤

 　　夏天到了，都喜欢来上几瓶啤酒，啤酒喝的那叫一个爽啊。也算是品酒了。不过，我们不难发现，很多爱喝酒的男士，都有个大大的肚子，喝啤酒会胖吗?其实喝啤酒也是有禁忌的，例如，胖子就不宜喝生啤。下面，就跟着小编一起来了解一下吧。

　　为什么胖子就不宜喝生啤?由于啤酒营养丰富、热能较大，所含营养成分又易被人体吸收，大量饮用会造成体内脂肪堆积，因此不宜多饮。专家建议个人每天饮用量不超过1000毫升。

　　啤酒有生啤、熟啤之分。生啤一般没有经过退化杀菌，气味和口感都要好于熟啤，且保留了酶的活性，有利于大分子物质分解，因此含有更丰富的氨基酸和可溶蛋白，因此往往比熟啤更受欢迎，但需注意胖人并不适合喝生啤。

　　由于生啤所含的酵母菌在进入人体后仍能存活，可促进人体中的胃液分泌，并增强人的食欲，因而喝生啤酒易使人发胖，胖人饮用更会越喝越胖。

　　胖人和减肥的人更适宜饮用熟啤，因为熟啤经过巴氏杀菌，酒里的酵母菌已被高温杀死，不会继续发酵，致胖可能性相对较小。

　　以上介绍的是喝啤酒会胖吗的内容，肥胖的人本身就面临这减肥的难题了，如过平时不注意，不讲减肥不成功，反而会越来越胖，所以呢，肥胖的男性就不要喝生啤了，会喝越胖哦。

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