男人喝酒时候要少吃肉和蛋

 　　酒是男人工作成功的必要工具，为什么要这么说呢?因为现在男人应酬的时候是离不开酒的，但是任何人都知道喝酒对人体是有危害的，其实现在有很多的人在家也有品酒的习惯，但是喝酒的误区我们千万不要有。

　　喝酒的误区有很多，其实都是一些错误的认为，“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。

　　酒里面少不了的就是酒精，酒精对人体的危害是非常大的，一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。

　　除了这些误区以外，其实喝酒的误区和下酒菜也有很大的关系，聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

　　很多的人都明白，酒精对肝脏和胃的伤害是非常大的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。

　　上述就是小编为你分享的男人平时喝酒的误区，哪些喜欢品酒的男人是不是也会有这些误区出现呢?酒精对人体的危害本来就非常的大，如果在出现误区，那么我们的身体会提早的受到酒精的伤害，为了自己的身体健康我们一定要注意喝酒的量，还有正确的喝酒，下酒菜也非常的重要，晚上尽量不要喝酒。

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