男人喝酒需要注意的五个要诀

 　　品酒对于男性朋友来说似乎是避免不了的，适当的喝酒可以促进血液循环，喝酒过量不但会误事，而且会对身体健康造成伤害。怎样喝酒不伤身呢?我想这个是大家普遍关注的话题。男人喝酒需要注意什么呢?接下来，小编就跟大家一起了解一下喝酒不伤身的要诀。

　　1。不要大口猛喝

　　要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

　　2。空腹时不要饮酒

　　一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。

　　3。尽可能饮热酒

　　不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。

　　4。饮酒后切不要洗澡

　　人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。

　　5。白酒、啤酒应注意

　　喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

　　喝酒是男性朋友应酬中避免不了的，但是我们若是知道小编介绍的这五个要诀，你再也不会担心男人喝酒需要注意什么了。小编提醒：虽然有这些要诀，但是酒还是少喝哦。