男人喝茶应该注意的问题

　　很多男人都有喝茶的生活习惯，适当的饮茶，可以保健养生。但是，若不在意喝茶的方式，会对身体健康不利。男人要喝出健康、喝出品味，必须要注意喝茶的方法。否则适得其反。在此介绍一些生活中男人喝茶应该注意的问题，希望引起关注。

　　男人喝茶不要空腹饮用，茶进入人体，会导致脾脏与胃脏受冷。不要喝过热的茶，一般茶水的温度控制56℃以下。

　　男人不要喝冷茶，中医理论表明，寒冷的茶水具有凝滞的不良作用，还会导致痰液积聚，不能够很好地去除痰液。。

　　男人饮茶不要冲泡茶叶时间过久。茶叶在热水中时间过长，会发生氧化现象，为了减少氧化情况，尽量不要在热水中泡茶过久，同时也可以避免受到细菌的污染。

　　男人不要同样的茶叶冲泡次数过多，以避免茶中的一些不利的微量元素在冲泡时间过久后浸出。不宜在饭前喝茶，饭前胃液会分泌消化食物的胃酸，此时喝茶会，茶水会冲稀胃酸，而不能够很好地消化食物。

　　男人也不宜在饭后立即饮茶，茶水中含有鞣酸，对于消化食物有影响。不宜用茶水送服药，其中的鞣酸会削弱药物的吸收，从而影响药物的治疗效果。

　　男人不宜喝前一天的茶水，茶水防治时间过长，会发生变质现象。很多男人喜欢酒后喝茶，其实这是不好的习惯，酒后立即饮茶，会对肾造成伤害。

　　男人不宜喝过浓的茶水，其中的一些物质会使人上瘾而发生中毒反应。一般有焦味的茶、发生霉变的茶、已经串味的茶不宜喝。

　　相信很多男人看了以上介绍的男人喝茶应该注意的问题，一定会有所感悟。会发现自己日常生活中一些习惯的确存在不科学、不合理的问题，长此以往，喝茶没有能够起到应有的保健功能。因此，应该认真学习品茶的相关知识，积极付诸行动，喝茶喝出品味，喝出真正的健康。