男人多喝绿茶有益身体健康

　　有许多的男性朋友都喜欢喝绿茶，其实绿茶具有很多有利于人体你健康的功效与作用。因此建议大家在品茶的时候可以选择多喝绿茶，当然很多人都不知道喝绿茶具体有哪些好处，那么下面就为大家介绍男性喝绿茶的好处有哪些呢?

男人多喝绿茶有益身体健康

　　第一、是可以防癌症的。

　　男人喝绿茶的好处就是可以预防癌症的发生，因为在绿茶中是含有很多的咖啡碱，茶多酚，这两种所产生的综合作用，就可以帮助大家提神和养神，并且更多的是具备有人体免疫能力和一些抗癌的功效。

　　第二、能减肥。

　　减肥是很多肥胖患者非常困扰的。其实如果多喝绿茶的话也是有助于人们的减肥的。因为经常的喝茶是可以降低脂肪，从而会让你的身体变的很轻盈，可以消化脂肪，让你变瘦的。

　　第三、延长寿命。

　　很多的人都不知道的是，绿茶还具有延长人们寿命的功效。其实就是绿茶具有抗衰老的功效，从某个角度上来说是可以永葆青春，寿命也会相对的变长的，但是需要注意的是要坚持长期的喝茶，体会喝茶的好处。

　　第四、可以抗毒灭菌。

　　对于喝绿茶的好处，很多的医学研究都已经证明了。当人们在感受到了口渴，或者是脑疼，或者是疲倦的时候，这时候如果能喝上一杯绿茶，则就可以缓解这些症状，祛除身体内的菌毒。

　　第五、防龋齿、清口臭。

　　喝绿茶的好处还有就是可以帮助人们清新口气，有的人如果出现了口臭或者口腔异味等问题时，就可以喝绿茶来帮助清口臭。同时绿茶也有着防止龋齿的功能，因为绿茶中有着一支细菌生长的物质，能够在一定程度起到杀菌的作用。因此多喝绿茶对身体好。

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