揭秘！夏天喝什么茶好

 　　品茶似乎是男性朋友们生活不可缺少的一部分，茶叶的好处有很多，尤其在这个炎热的夏天，喝茶不仅可以解渴降暑，而且可以对身体健康有益。目前，市场上茶叶有很多，铁观音、猴魁、刮片、毛峰等琳琅满目。那么，夏天喝什么茶好呢?接下来，小编为大家介绍几种。

　　姜茶

　　炎天，人体现实上是外热内寒的，再加上炎天人们喜好吃冷的食品，喜好待在阴凉的情况中，以是容易毁伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。此时，就必要吃点热性的工具，来调治一下脾胃。红糖姜茶不但具有缓解痛经的作用，另有防治伤风、健脾暖胃、活血化淤等成果。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。

　　花茶

　　酷热的炎天里，祛暑解暑是必不行少的，民间也传播着夏饮绿茶之说，有的人却以为“宁品三朵花，不饮二两茶”。炎天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃衰弱的朋侪则不宜。炎天喝什么花茶好，可凭据花茶的属性选择，脾胃衰弱的朋侪就可以思量比力中性大概微温的花茶。

　　黑茶

　　炎天喝黑茶营养富厚，消暑清冷，健脾利胃，包管人的正常事情和身材康健。炎天，人消化功效削弱，抵挡力低落，食品中细菌易繁殖，食品变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。自古以来，安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方，便是安化老黑茶。

　　白茶

　　炎天常常喝白茶的人，很少中暑。专家以为，这是由于白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的成果。白茶的杀菌结果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿斯奇芬伯博士近来指出，他和研究职员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实行台上。实行证明，混淆有白茶的牙膏，杀菌本领明显加强。因此，他以为，多喝白茶有助于口腔的干净与康健。