菊花茶可以帮助男人缓解高血压

　　很多的男人有品茶的习惯，因为品茶给我们带来的好处是非常的多的，我们知道男人因为平时的生活习惯还有饮食的不注意会导致自己患上高血压，品茶可以帮助男人缓解高血压的，那么你们知道缓解高血压的茶有什么吗?

　　一、菊花茶

　　缓解高血压的茶有很多，菊花茶就是其中的一种，所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

　　二、绿茶

　　男人喝绿茶也会缓解高血压的，预防高血压偏方绿茶具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮绿茶茶疗效十分明显。其制作方法为取制绿茶20—30克，加水煎煮30分钟后，待温热后饮用。

　　三、山楂茶

　　山楂茶对缓解高血压也有很大的帮助作用，山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

　　缓解高血压的茶有很多，以上的茶对缓解男人的高血压帮助想是非常的大的，所以男人在平时的时候品茶对自己的健康帮助是非常的大的，而且不管是什么茶都有美容的功效，男人也一定要知道。

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