过年容易上火快速降肝火的几种茶

　　生活中每个人的爱好是不一样的，男人非常的在乎自己的身体健康，很多人都有品茶的好习惯，品茶能给男人带来很多的好处，很多人容易上火，其实生活中也有很多降火的茶

　　降火的茶——苦丁茶

　　我国中医指出，苦丁茶性寒凉，具有很好的解热毒去肝火的功效，适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘，同时还具有降血压、减肥除腻的功效。

　　食疗法：将川贝母10克捣碎成末，然后把准备好的两个梨削皮切块，加冰糖适量，然后用清水适量炖服。

　　降火的茶——喝养肝茶

　　在肝火旺怎么调理的问题上，我们还可以通过喝养肝茶的方法来消除肝火;养肝茶的主要成分有枸杞、绞股蓝、茵陈、金银花、枳壳、红枣等，它具有清热解毒，利尿保肝、清肝火、滋补肝肾，疏风明目的功效。饮用的时候最好是每日1-2次，每次取1-2袋放入杯中，用开水冲泡，3-10分钟后趁热饮用。

　　生活中降火的茶有很多，以上的茶经常的出现在男性饮食中，而且我们知道品茶能给我们带来很多的好处，能让男人降火，能让男人维护胃健康，也能让男人防止很多癌症的发生

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