熏衣草柠檬茶另男人精神振奋

　　健康是我们非常在乎的事情，男人非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道品茶能够给男人带来很多的好处，那么在男性生活中有什么保健的茶呢?

　　生活中保健的茶有很多，对身体的帮助性非常的大

　　健脑提神———花草茶

　　制作 选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配，可加入少量甜菊叶调味。其口味清香、淡雅。

　　功效 可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。

　　振奋精神———熏衣草柠檬茶

　　制作 选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。

　　功效 熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

　　生活中保健的茶有很多，以上的茶经常的出现在男性饮食中，很多的男人也都有品茶的习惯，所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上保健的茶，其实茶还能帮助男人维护肌肤健康

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