高血压患者需要喝的能降压的茶
饮茶的有很多对身体的益处,但是品茶也能够治病这倒不是很多人能理解的,其实现在人们研究越来越深入,那么自然就会有更多的发现。不管是男人,女人,上了一定的年纪就容易得高血压,那么中医推荐的治疗高血压的方法中就有饮茶这一条。下面我们来看看哪些是能降压的茶。
能降压的茶——莲子心茶:莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味道很苦,却有显着的强心作用,扩张外周血管,降低血压,而且还具有很好的去火功效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
能降压的茶——决明子茶:决明子是很好的中药材,经常饮用决明子茶可治疗高血压,用15~20克决明子泡水,每天数次代茶饮用,老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
能降压的茶——玉米须茶:玉米须又称“龙须”,有很好的保健作用,泡茶饮用每天数次,每次25~30克。常饮不仅有减肥的作用,对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。
喝茶对高血压患者的确起到了很大的帮助,这些功效都是不容小觑的。以上几种能降压的茶都是大家平时经常饮用的,但是却都不知道竟然有如此多的保健作用。男人要多了解些保健知识,这样如果家里或朋友有高血压患者,那就多多推荐他们去喝这些茶品,如果能长期坚持下来,一定会起到非常好的降压作用。
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