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男人喝普洱茶能有效降血脂

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  • 2014-11-29
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  茶是男人们每天必备的,餐桌,书桌都离不开茶。饭前喝饭后喝,但是,每天品茶,很少有男人知道,喝茶的好处是什么,有的男人喝茶纯属消遣,有的男人就是纯粹好玩。但是,喝茶的好处也有很多,对身体的好处也是不少呢。

  喝茶的好处有很多,今天小编给你介绍

  菊花茶——排毒去辐射

  由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。

  苦丁茶和普洱茶——降血脂

  由于凉性偏重,苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生。普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。

  乌龙茶——醒酒和

  如果他应酬很多,还喜欢饮酒,那么你需要给他备上乌龙茶。乌龙茶的醒酒效果非常好:它能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积。此外,乌龙茶还有溶解脂肪的功效。有数据显示,陈年珍藏10年,饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟,坚持饮用一年可减重2公斤以上。

  小贴士 你还可以根据他工作和生活中的某些特殊情况来为他选择茶叶。例如,他这段时间工作繁忙,用脑过多,可以选择乌龙茶、绿茶、茉莉花茶来提神醒脑;在体力劳动或运动之后,可以选择乌龙茶、红茶来为解渴和补充热量;如果这段时间的空气污染很严重,那么可以选择绿茶来对抗污染;如果他没有时间去健身,可以选择乌龙茶、绿茶和花茶来溶解脂肪,燃烧卡路里。

  季节、时间,怎样喝出好体质?

  一年四季节令气候不同,喝茶的种类也要做相应的调整。

  一般来说,春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定功能

  喝茶的好处竟然这么多,对身体也很好,有的人还说喝茶不好呢,所以,男人平时可以适量的品茶喝喝,但是也不能过量,我们都知道,什么好的东西都不能过多的吃喝,都要适量,所以,茶固然好,但是身体也重要。

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