经常性喝茶对男人的身体有什么好处

　　中国自古以来就是一个热爱品茶的国家，茶文化传承至今，很多内涵已经遗失，但仍然阻挡不住人们，尤其是有魅力的那些男人们，追求品茶享受的脚步。可是，你真的知道你是为了什么而追求的吗?难道真的只是为了附庸风雅吗?以前或许还会迷茫，那么今天绿茶的好处就给你一个坚持品茶的理由。

　　很多人现在仍然纯在这样的误区，以为茶叶只会带来失眠，这是完全错误的想法。茶，尤其是绿茶其实有很多好处。绿茶的好处说之不尽，我就简单列举一下。

　　绿茶的好处

　　喝绿茶防胃病 一项研究表明，多喝绿茶能够预防慢性胃炎和胃癌。研究发现，喝绿茶时间越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低，爱喝绿茶的人患胃癌的比率比不喜欢喝茶的人低48%。

　　喝绿茶减肥 饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈。这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。

　　喝绿茶防龋齿、清口臭 绿茶含氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故能有效防止口臭。

　　绿茶不愧为茶中之王，这些了了几点好处不过是九牛一毛，只有当你真正开始品茶，享受茶叶带来的乐趣的时候，你才会明白什么才是绿茶的真正好处。和那种精神上的愉悦相比，这几点身体上的绿茶的好处根本不值一提。这也是很多成功男人们热爱品茶的原因。

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