让你越喝越年轻的两款茶饮
男人除了喝酒以外,还可以喝一种东西,就是茶,喝酒伤身但是喝茶养人,尤其是对男人,所以说喝茶对男人的健康非常有好处,并且还会越喝越年轻,很多男人都不相信,下面我们一起了解下,到底喝什么茶能让男人越来越年轻呢。
酒桌男 试试葛花
每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
专家推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。
健康提醒:如果喝酒时适当吃些水果,就能稍微减轻酒精对身体的危害。
想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。
此外,酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,维生素B能保护消化系统,也可以适量补充些。饮食要注意避免食用大鱼大肉,这些东西太油腻,容易伤肝。
老烟枪 罗汉果泡水
抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,但是大家可能不知道,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。当然,抽烟的人还会经常咳嗽,这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以,烟枪男们,还是赶快戒烟吧。
适量的喝一点茶饮,对身体是会起到养人的作用的。长时间的坚持适量饮茶,可以排除废物,让自己变得更加的轻松,这样状态好了生活就好了,养成好习惯健康就来了。那么越来越年轻,是不是就非常的容易并且会实现了呢。
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