男人多吃虾仁能有效的缓解阳痿

　　疾病真的那么可怕吗?的确如此，因为发生在男人身上的疾病有很多，阳痿就是其中的一种，随着工作压力的增大，男人患上阳痿的非常的多，那么你们知道缓解阳痿的食物吗?

　　缓解阳痿的食物——虾

　　如果说吃药会让你害怕，那就来吃虾吧!虾不仅味道鲜美，其中的营养物质更是不容小觑。虾中蛋白质含量高达百分之二十，位居其他鱼类、蛋类和奶制品之上。同时，虾还含有镁、钾等人体所需的微量矿物质，能够起到补肾壮阳的作用。

　　缓解阳痿的食物——泥鳅

　　不论男人阳痿吃什么好，都不能忘了泥鳅这一功臣。泥鳅中含有丰富的蛋白质以及维生素A、烟酸、铁、磷等，对于调节性功能都能起到积极的作用。最重要的一点，泥鳅中优质而特殊的蛋白质能够促进精子的形成。在中医的医学实践中，泥鳅一直都是被用于补肾益气的药材。不过泥鳅药性略强，不宜多吃。

　　生活中缓解阳痿的食物有很多，男人不用花太多的钱去买保健品，很多男人知道了阳痿以后就会花很多的钱去吃保健品，有的能有点效果，而有的还会有副作用，所以男人一定要珍惜身边这些能缓解阳痿的食物

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