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蜜月里的新郎 如何进补?

  • 来源:互联网
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  • 2014-11-29
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  新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的或,故而在新婚期间适当进补,对新郎来说是非常必要的。

  以食补气。

  多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对气血的耗损;能调节人的性腺功能,微量元素锌是夫妻生活的调节剂,多食绿色蔬菜、动物肝脑、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。

  以药补精。

  新婚燕尔,房事过频,往往会导致新郎暂时性的肾精亏损,出现、、、、早泄等症状。一般说来,在婚前一个月可适当服用一些、补肾强精片;婚后蜜月期可服。此外,枸杞炖猪腰汤、海参炖黑芝麻汤等食品也是良好的食疗补肾方。

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