常吃垃圾食品易抑郁

导读说明：研究结果显示，爱吃高脂肪、加工类食品和甜品的人，比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁症的概率高58％。——洛阳健康网，洛阳地区最权威健康医疗信息门户网，您的生活健康向导，真诚服务于百姓的健康生活。

　　英国最新研究发现，垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病，还会诱发精神疾病，让人更易抑郁。

　　研究结果显示，爱吃高脂肪、加工类食品和甜品的人，比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁症的概率高58％。

　　研究人员让3486名55周岁左右的英国公务人员填写一份有关饮食习惯的调查问卷，5年后再让这些人填写抑郁自测问卷。结果，食用垃圾食品多的人5年后患抑郁症的比例明显高得多。

　　研究人员说，这是首项针对饮食习惯与精神关系的研究，而不是仅涉及食品影响的研究。