对男性最好的蔬菜是哪种？

　　现在蔬菜种类繁多，人们都讲究个吃的健康，哪种蔬菜对男性来说最好呢?

　　研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。