秋日里的补肾壮阳大餐
秋日里的补肾壮阳大餐
www.99.com.cn 2010-09-02秋天男人补肾壮阳正当时,以下就来谈谈男人立秋后需要的一些补肾壮阳食疗餐,请看下文介绍.
立秋后,男人这个时候进补很关键,对于想强壮的男人,抓住时机进行补肾壮阳。那男人该如何补肾壮阳呢?以下介绍几道立秋时节男人补肾壮阳的食疗餐。
第一道:
猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
第二道:
羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
第三道:
羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
第四道:
鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
第五道:
狗鞭10克,煎服,每晚1次。
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