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实实在在的补肾壮阳食谱

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  • 2015-02-10
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实实在在的补肾壮阳食谱

www.99.com.cn 2010-08-06     

  提起男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。具体看下文.

  打造男性雄风的独门食谱

  在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。来自《看医生》杂志的林森的文章指出:虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃。
  
  蒸虾仁
  
  原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。
  
  制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。
  
  功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。

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