男人适量饮酒 好处多多
适量摄取含酒精成分的饮料--葡萄酒、啤酒或烈酒,对人体健康有害,已是不争之论。但是,适度的摄取酒对身体健康的影响是好是坏呢?最新发表的各种医学研究报告显示,它是朝好的方面走的。
据英国医疗学报报道,“适量喝酒,有助健康”。适度摄取含酒精饮料的人,罹患“Ⅱ型糖尿病”的几率,要比滴酒不沾或极少饮酒的人来得低。
荷兰科学家最近公布的研究报告显示,少量饮酒能够延长男性的平均寿命,并显著降低心血管疾病对他们的威胁。
研究人员说,他们对荷兰工业城市聚特芬出生于1900年至1920年间的1373名男性进行了为期40年的跟踪研究,并对他们的饮酒、饮食、抽烟习惯以及是否存在心脏病、卒中、糖尿病、癌症等进行了7次调查。研究人员发现,长期适量饮酒者死于心血管疾病的风险比不饮酒者低34%,他们的平均寿命也比后者高3.8岁,而且,从强身健体的角度说,喝红酒比喝其他酒效果更好。
研究人员认为,适量饮酒能增加人体内有益的高密度脂蛋白,并防止造成卒中或心血管疾病的血液凝结。
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