三种药膳防胃病吃菜不吃药

　　有些男人由于工作的原因不按时吃饭，或者吃生冷食物，这样往往会伤害到胃的健康。养胃，可以选择吃这些药膳。

　　1、胡椒猪肚汤

　　原料：新鲜猪肚一个，白胡椒15克。

　　制法：将胡椒打碎，放入洗净的猪肚内，用线扎紧猪肚切口，放入沙锅内慢火煮至烂软，汤中放入少许芫荽调味，将猪肚捞起，弃肚内胡椒，食肚肉饮汤。

　　功效：温中健脾、和胃正痛。

　　适应：胃寒患者，如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者。

　　2、虫草百合鸭肉汤

　　原料：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克。