应酬多的男人要注意了

         男人应酬多，经常在外面喝得大醉回来，到了家便是倒头就睡，可是大家又没注意到醉酒后的睡姿也会造成生命危险，以下是危险的睡觉姿势，经常在外面喝酒的同志要注意了：

　　1.平卧

　　这是醉洒者通常喜欢采取的姿势。喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，此时醉酒者如果是仰卧平躺，那么呕吐物很可能会返流入气管，发生误吸。轻者造成吸入性肺炎。严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。

　　2.俯卧

　　醉酒者多处于昏迷状态，全身肌肉松弛瘫软，变换体位的文撑力量大为减弱。俯卧位时口毋朗下，常常会埋入被褥或软枕中，导致口、鼻呼吸不畅。

　　加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制，呼吸动作大为减弱，躯体重力又使胸腹部受压，使呼吸进一步受到限制。以上诸多因素，可能导致吸入空气不足，使机体缺氧，进一步加重酒醉后的昏迷。

　　3.坐位

　　深度醉酒者由于体内循环受到抑制，心血管反射调节能力减弱，加之呕吐、出汗等可使机体丢失大量水分，血管内血容量相对不足，容易导致低血压、休克发生。血压低时，坐位会不利于脑部的血液供应，也不利于下半身的血液回流，因而造成血容量更加不足，使心、脑、宵等重要生命器官的血液供应进一步减少。

　　由此可见，对于醉酒者而言，保持正确的姿势，预防醉酒后体位不当而可能出现的严重并发症，显得更为重要。因此我们建议：首先要给醉酒者解开领带、衣扣、裤带等，抬起下领，头部后仰，保持呼吸道通畅;然后采取侧卧位，这样便于呕吐物引流，防止误吸人气管引发窒息。最后，一旦醉酒者出现危险状况，家人或朋友应及时将其送到就近医院救治。

　   所以了，喝酒到家后，睡觉时也要注意自己的睡姿，决不能到头就睡。也可以跟自己的老婆说下，让她注意下，免得到时候引发生命危险。