男性千万不要暴饮暴食

　　男性朋友们常常都比较不注意自己的日常饮食生活习惯，也不太注意自己的一些生活细节，其实这些小细节往往都会是比较影响我们的健康的，像是暴饮暴食就是非常不利于身体健康的。那么男性朋友们暴饮暴食会有什么危害呢?我们一起来了解一下吧!

　　男性吃的太饱的危害：

　　一是引发胃病。人的消化系统需要定时休养，才能保持正常工作。如果饱食，上顿的食物还未消化，下顿的食物又填满胃部，消化系统就得不到应有的休养。人体胃黏膜上皮细胞寿命很短，每2—3天就要修复一次，一日三餐之外还常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修复的机会。由于让食物长时间滞留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，容易产生胃糜烂、胃溃疡，从而诱发胃癌。

　　二是畸形发展。营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展。心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富贵病”的原因皆为贪吃惹出来的。另外，体内甲状旁腺激素的多少又与平时饮食量成正比。

　　第三，长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多，容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松，从年轻时就经常饱食的人，到了老年，由于体内甲状旁腺激素含量明显增加，即使摄取较多的钙，也难以沉着于骨骼之中，所以患骨质疏松的机会就会明显增加。

　　以上这些都是男性暴饮暴食的一些危害，这些对于我们的身体健康影响是非常大的，大家在平日里应该要注意才会利于大家的身体健康!