胃痛吃什么水果好得快呢

　　疼是一种感觉，于是许多男人选择忍耐。结果，小病变大病，最后要了命。疼是一种折磨，于是有的男人积极治疗，最后大病化小，小病化了。而在众多的疼痛中，胃疼既不能忍，也不能随便医治，而是要养。那么，如何养胃呢?其实很简单，那就是“吃”。而且，吃的是水果。胃痛吃什么水果好得快呢，这就是我们今天要探讨的话题。

胃痛吃什么水果好

　　水果的颜色不同，功效也不同。如果，你总是胃疼，不妨多吃些黄色的水果。黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。所以，胃痛吃什么水果好得快?黄色的水果!

　　红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂，胃疼时不妨适量吃些。

　　有的人觉得胃疼时是不能吃干果的，其实，这是大错特错的。干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。所以，胃痛吃什么水果好得快呢?干果绝不能少!

　　葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果也是不错的养胃之选。它们含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。而这个功效，似乎要比胃痛吃什么水果好得快更吸引人。

　　以上就是“胃痛吃什么水果好得快”的全部内容了。您记住了吗?还要补充一句，这些水果只适用于胃痛，而不适用于胃酸。虽然胃痛胃酸都是胃病，但是起因不同，治疗方法自然也不同。若是在胃酸时还吃水果，那么这无疑是自寻死路。
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