男人补肝的食物有哪些

　　男人经常要参加各种应酬，喝酒是少不了的，时间长了难免肝脏会受不了，需要补补肝脏，那男人补肝的食物有哪些呢?太油腻的吃不了，太麻烦的也不方便，那么小编推荐给大家两款不错的男人补肝食物吧。

　　青蒜炒猪肝

　　所谓吃啥补啥，肝脏受损，男人补肝当然要吃猪肝了，做法如下：猪肝去筋膜，切成片，用水淀粉拌匀备用，青蒜反刀拍一下，切成小段儿备用，下油烧至六成热，放入猪肝划散，放入青蒜煸炒，最后水淀粉勾芡，翻炒均匀装盘即可。

　　清蒸鸡蛋羹

　　这个是给那些不会做饭的男人准备的，好做不费事，做法如下，鸡蛋打散搅匀放入碗中，锅中倒水放入盛鸡蛋的碗，隔水蒸15分钟，取出，然后最关键的一步，锅中倒水，放入白糖，精盐烧制，烧沸以后浇在鸡蛋羹上，大功告成!

　　以上就是小编给大家带来的两款男人补肝食物，做法简单，效果不俗，关于男人补肝的食物有哪些，平时还可以多关注男性饮食，都能找到适合你自己的食补方法，而且会做饭的男人更受女性青睐哦!