男性喝牛奶需要注意哪些问题
男性喝牛奶需要注意哪些问题?男性喝牛奶时注意事项：
喝牛奶对身体是有益的，但并不是所有人都适合喝牛奶的。前列腺疾病是广大男性都比价恐惧的一种男科疾病。在喝牛奶时一定要适当的，不然对前列腺会有一定的影响。
牛奶虽好，但是广大男性在和牛奶的时候也要多加注意，为了更好的爱护前列腺，千万不要把牛奶当做饮料喝，另外，要特别注意营养均衡，不妨每天多吃点番茄。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1，25-二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32%。
牛奶可分为多种不同的类型，有生鲜牛奶、灭菌牛奶，酸牛奶等，牛奶虽然是一种对人体有益的乳制品，但一定要选择适合自己的。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升34%。美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。
好的是，水果和蔬菜中都有一些植物化合物，而这些物质对抗癌有一定的作用。例如番茄，番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。
番茄是一种很不错的蔬菜，也可当做水果来吃的，对人体大有好处，近几年来，美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查，发现有773例发生前列腺癌;研究发现，与不吃生番茄的人相比，每周吃2-4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%，番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用;
有关专家经过多方研究表明，生活饮食中，可以直接食用番茄红素，能降低男性前列腺疾病的发病率。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。
男性喝牛奶需要注意哪些问题对于这个问题以上已做了详细的介绍，牛奶已成为我们日常饮食中不可缺少的，但是，广大男性为了更好的爱护前列腺，在喝牛奶的时候要多加注意，不要盲目的猛喝。同时，还需多加注意保持均衡营养。
