揭秘同房前不可食用的食物

　　浪漫的性生活是很多夫妻都想拥有的，而往往有很多夫妻在性生活之前吃很多东西。殊不知，性生活之前的有些食物是不能吃的，对于这一点大部分人都并不了解，因此，为了更好的享受性福生活，下面就来揭秘同房前不可食用的食物。

　　揭秘同房前不可食用的食物：

　　饮食是日常生活中必不可少的，而往往很多人担心同房时消耗体力过大而选择同房前多吃一些东西，殊不知，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态。

　　为了享受性福生活，广大男女朋友要认真对待性生活前的饮食方面，避免有些食物对性爱有影响。美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞指出，对于男性来说，性爱时保持坚挺、持久的勃起是一件浩大的工程，需要动用血液、肌肉内的多种激素。其中，睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能唤起男性性欲，帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌。尤其是那种连上5道主菜的正规西餐，油量之大令人咋舌，很可能成为性爱杀手。

　　性爱之前油腻的东西最好是不要吃，由于太过油腻影响肠道消化，对男人生殖器官勃起有很大的影响。但是，性爱前吃点碳水化合物却是值得鼓励的。它能迅速补充能量，保持勃起的持久。如果性爱前吃东西，那么不妨选择意大利通心粉、烤面包，或者土豆浓汤。偏爱肉食的人，也可以尝试用适量动物肝脏、鱼类或者贝壳类食物代替牛肉和猪肉。

　　一些夫妻在吃饭之后便开始同房了，其实这是错误的，建议同房应选择饭后一个小时之后。

　　以上为广大男性揭秘同房前不可食用的食物，希望对广大朋友有所帮助，为了更好的享受性福生活，不仅要注意以上事项，同房前最好不要饮酒，多加注意生殖器官卫生情况。防止一些男性疾病的发生。