男人吃羊肉注意不宜同食的食物

　　现在正处于冬季，天气寒冷，不少男人喜欢吃羊肉，特别是配以一些其他食物，如红萝卜、花椒、大蒜等于羊肉一起烹饪炖煮，滋味芳香、可口，而且对于身体健康具有滋补营养作用。成为当今大众非常喜爱的美食。但是，羊肉并不是适合于所有其他美味的食物同食的，不恰当的烹饪同食，会使羊肉的作用大大降低，甚至造成危害。这里介绍一些男人吃羊肉注意不宜同食的食物。

　　患有一些疾病的人不宜食用羊肉。如过于阳性燥热体质的人，经常出现口舌糜烂、眼红、口苦、咽喉干痛、牙龈痛，不宜吃羊肉。

　　羊肉不宜与茶水同时食用。殊不知，茶水与羊肉同食，会产生不良反应。羊肉富含蛋白质，而茶叶中富含鞣酸，两者发生反应，产生鞣酸蛋白质，减弱肠蠕动，大便中水分减少，导致便秘。

　　羊肉不宜与醋同食用。羊肉性温，属于阳性食物，醋酸收敛作用，不利于羊肉在体内阳气的扩散，会导致羊肉温补作用减弱。

　　不宜与西瓜同食。羊肉性质甘热，属于温性食物，而西瓜性质寒凉，两者合用进食，同样降低降羊肉的温补作用，并且对脾胃造成损害。

　　羊肉也不宜与南瓜同食用。南瓜也是属于温热性质的食物，两者同食用，极易导致人体内火过大。

　　在日常生活中喜好吃羊肉的男士们，看了以上介绍的男人吃羊肉注意不宜同食的食物，一定要谨记。不恰当的饮食不仅不会带来健康的享受，反而会造成疾病隐患，对身心带来损害。掌握科学合理的男性饮食，使饮食真正有益于身体健康，使男人吃出品位，吃出精彩。

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