西瓜虽好但不是人人都能吃

　　春天就这么不知不觉的来了，给我们的温暖里面加了点凉风，我们知道春天来了夏天就不会太远了，健康的饮食我们一定要做好，尤其是男人，男性饮食和男人的健康是成正比的，我们知道夏天少不了的水果就是西瓜，那么不适合吃西瓜的男人有哪些呢?

　　我们知道糖尿病人是不允许是甜食的，水果也是一样，不适合吃西瓜的男人包括糖尿病人，西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情。

　　我们知道人到了中年以后，很多的毛病就会随之而来，那么肾功能不全者也不适合吃西瓜，肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

　　虽然说夏天天气非常的暖和甚至可以说是炎热，但是也是感冒的高发季节，感冒初期者也不适合吃西瓜。祖国医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

　　西瓜虽然很好吃，非常的受别人的欢迎，但是不适合吃西瓜的人群却非常多，为了自己的健康，男人们还是注意点饮食，饮食健康了才能保证我们的身体健康，还有那些利用习惯减肥的朋友们千万不要拿西瓜当饭吃那样也是一个误区。

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