四种水果帮助我们远离H7N9禽流感

 　　春天是一个非常干燥的季节，在加上最近的天气又非常的不稳定，很容易滋生细菌，现在我国的H7N9让我们非常的恐惧，尤其是职场上的男人，外交比较多，那么我们如何来预防这种病菌呢?其实男性饮食的健康可以左右男人的身体健康，那么让男人预防H7N9的水果有什么呢?

　　H7N9禽流感的症状和流行感冒的症状差不多，那么预防H7N9的水果有什么呢?葡萄是我们的首选。至今全世界对流行性感冒尚无良策，因为流行性感冒的病毒，包括H1N1在内，对大多数药物都有抗药性。但科学家发现常饮葡萄酒的人很少出现感冒症状，原因是常见感冒病毒在葡萄酒会丧失活力——葡萄中的“苯酚”类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的效果。

　　维生素C有提高我们身体免疫力的功效，什么水果里面含有大量的维生素C呢?含有丰富维生素C的柑橘除了可以帮助预防春季流感外，对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。在感冒期间，每天吃一个柑橘补充维生素C，在季节变换的时候总是有益的。

　　梨有润喉的功效，对我们的身体还有很多的保健作用，所以预防H7N9的水果千万不能丢下它。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能，最适宜冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。中医认为，吃梨还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解冬燥。

　　对于爱美的女人来说，苹果是她们的最爱水果，其实，职场男人在种病菌的干扰下对吃点水果可以起到预防作用，预防H7N9的水果对我们帮助是非常大的，很多的男人都不喜欢吃水果，可是水果给我们带来的保健好处是我们预想不到的。

　　推荐阅读：如何做好H7N9禽流感的防范工作