日常生活多吃深色食物能防癌抗癌

 　　癌症对于我们来说非常的可怕，癌症给男人带来的危害是非常大的，我们知道很多的癌症都是因为饮食的缘故，在男性饮食中有很多致癌的食物，比如说油炸食品，但是男人的饮食中防癌的食物也有很多，那么你们知道有哪些防癌的食物吗?

　　防癌的食物有很多，扁豆就是其中的一种，扁豆有补脾除湿，消暑解毒等作用。本品仅用于脾气虚弱，湿浊内阻的胃肠道肿瘤，扁豆可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞，能刺激免疫系统增进消化吸收功能。

　　生活中深色的食物很少，甘蓝就是其中的一种，性味甘、平，有补骨髓，利关节，壮筋骨，益脏器和清热痛等功效。目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黄酮类化合物，都可诱导肝脏中芸烃羟化酶活性提高54倍，使小肠粘膜此酶活性提高30倍，预示着抗癌力显著增强;

　　生活中防癌的食物有很多，甘蓝就是其中的一种，有研究发现本品能降低胃癌、结肠癌及直肠癌的发病机会。

　　生活中让我们防癌的食物有很多，大蒜也可以有效的让男人防癌，所以男人在平时的饮食当中多吃点防癌的食物，可以让男人避免受到癌症的攻击，哪些容易让我们致癌的食物我们还是要远离。

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