让男人催情的食谱有什么呢

 　　对于男人来说健康是非常重要的，很多的男人都知道一些关于健康的保健常识，但是在男人的心理性生活也非常的重要，所以现在补肾壮阳的非常多的，但是男人不要有误区，其实生活中有很多催情的食谱，你们知道是什么呢?

　　催情的食谱有很多，韭菜就是其中的一种，韭菜，又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。

　　我们知道鸡蛋对我们的好处是非常多的，鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。

　　其实鸡蛋能给我们的身体带来更多的好处。　鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白质中，主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

　　生活中催情的食物有很多，以上就是让男人催情的食物，所以男人不要在补肾方面出现误区，因为如果在补肾方面出现了误区的话给男人带来的只有危害，所以我们一定要健康的对待自己的身体。

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