疑问？茄子也能够补肾利尿

　　身体的健康和饮食的健康是有联系的，所以男人要想让自己的身体保持健康，那么男性饮食就必须要健康，我们知道在生活中有很多食物可以让男人保证健康，番茄对男人的好处就非常多，那么你们知道番茄的好处有什么呢?

　　番茄的好处有很多，因为番茄的营养价值非常的高，番茄又名西红柿，含有多种营养成分，有较丰富的维生素、无机盐、碳水化合物、有机酸及少量蛋白质、脂肪。特别是所含的维生素C、维生素B2是苹果的2倍，脂肪、维生素B1相当于苹果的3倍，胡萝卜素则高于苹果4倍，烟酸含量为果菜之冠;无机盐的钙、磷、铁、硼、锰、铜等含量丰富;此外还含有谷胱甘肽、番茄素、番茄碱和柠檬酸、苹果酸等有机酸。

　　那么你们知道番茄给我们带来的好处有什么呢?祖国医学认为西红柿性微寒味甘酸，入肝、胃经。具有生津止渴、健胃消食、清热消暑、凉血平肝、补肾利尿、降血压等功效。可治疗热病伤津口渴，食欲不振，暑热内盛等疾病。《陆川本草》记载它能“生津止渴，健胃消食，治口渴，食欲不振”。

　　番茄的好处有很多，以上就是番茄给男人带来的好处，我们知道很多的人都非常的容易长口腔溃疡，其实番茄可以帮助我们，男人多吃番茄还可以补充很多的维生素，还能让男人在健康当中减肥，是一种非常不错的选择。

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