糖尿病人最容易犯的饮食误区

　　我们的健康很重要，我们的饮食也非常的重要，男人非常明白男性饮食对他们的重要性，我们知道有很多的男人都患上了糖尿病，糖尿病的饮食是非常的重要的，那么你们知道糖尿病饮食的误区有什么吗?

　　糖尿病饮食的误区有很多，过度节食、全素食甚至“辟谷”开始时因热量摄人减少，使血糖、尿糖暂时下降，但随后由于营养素摄入不足，人体活动的能量只能由身体的脂肪分解而供给，其中的产物为酮体，故会引起酮酸中毒症，严重者可危及生命。此法不可取。

　　糖尿病人限制饮食也是一个误区，有些患者因发病初期有多饮、多尿症状，就限制饮水，这是不妥的。口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分，所以，渴就应饮水，不必限制。否则，会引起脱水或高粘血症。

　　糖尿病患者多吃坚果也不好，患者花生、瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感。殊不知，这些坚果类食物除含丰富的蛋白质外，还有油脂、大量花生、瓜子、杏仁的食入，不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通过异生作用转化为葡萄糖，不利于病情的控制。所以，吃花生、瓜子要计算量，要减少油的摄人。

　　糖尿病的饮食非常的重要，糖尿病饮食的误区有很多，以上就是男人患上糖尿病以后的饮食误区，给男人带来的危害是非常的大的，所以为了自己的身体健康适当的运动对身体的好处是非常的大的。

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