男人在夏天多吃点丝瓜可以去火

　　对于男人来说健康非常的重要，我们知道男人的健康是离不开男性饮食的，蔬菜给我们带来的好处是非常的多的，夏天多吃点蔬菜能够清火祛暑，我们知道蔬菜的种类有很多，丝瓜就是其中的一种，那么你们知道丝瓜的好处有什么吗?

　　丝瓜的好处有很多，它的营养成分也有很多，丝瓜嫩瓜及花皆可食，且营养丰富，含多种氨基酸、维生素及人体所需矿物质钙、磷、铁，还含有皂甙、葫芦素等防病保健活性成分。

　　那么你们知道丝瓜的好处有什么吗?丝瓜不仅营养丰富，其药用价值更高，它具有清暑凉血、解毒通便、祛风、化痰、润肌美容、通经络、行血脉、降血压、下乳汁等功效。丝瓜全株可入药。瓜根、瓜藤、瓜叶有止咳、祛痰、活血通络及抵抗细菌的作用，鲜丝瓜叶可擦治顽癣。

　　夏天多吃丝瓜有去火祛暑的功能。丝瓜花微苦、寒，清热解毒，可用于肺热咳、咽痛、鼻炎、痔疮等的治疗。丝瓜子有清热、化痰、润燥、解毒作用。丝瓜络更是一味常用中药，具有清热解毒，活血通络，利尿消肿的功效。

　　丝瓜的好处有很多，以上就是男人吃丝瓜的好处，我们知道丝瓜的营养价值非常的高，而且还非常的适合男人，男人可以在夏天多吃点丝瓜，因为丝瓜可以让男人祛暑清火，而且效果非常的好。

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