有效预防男性疾病的水果餐

　　在我们日常生活中，多数的男人比较喜欢吃肉，而女人喜欢吃水果，这是因为男人一般都比较野性。其实我们忽略了一个关于健康的小细节，水果具有很高的营养价值，水果本身含有我们男人身体所需要的一些微量元素。在日常生活中有很多对于男性身体健康有好处的水果。那么预防男性疾病的水果有哪些呢?下面让我们一起走进关于男性健康的男性饮食，一起来关注男人健康。

　　荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

　　芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

　　木瓜：用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　预防男性疾病的水果有哪些?上面我们已经讲述了很多。而且这些水果都是我们日常生活中比较普遍常见的，都是我们大家所熟悉的。在这炎热的夏日，男性朋友应该少吃一些辛辣食物，多吃些瓜果蔬菜，合理的饮食能让自己的身体更健康。

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