男人吃麦麸可以有效的防癌

　　每个人的身体健康的都是非常的重要的，尤其是职场男人，男人非常的在乎自己的身体健康，我们知道男性饮食和男人的健康有很大的关系，但是现实生活中影响健康的因素却有很多，癌症就是其中的一种，所以防癌是非常的有必要的，生活中防癌的食物有很多，你们知道是什么吗?

　　生活中防癌的食物有很多，麦麸别名麸子，小麦磨粉时脱下的种皮，用作饲料，不食用。用麦麸喂牲口，皮肤红润，毛发油亮，极显健康状，现麦麸日益受到人们的重视，为了健康，西方不少机构号召人们吃全谷食物、全麦食物。全麦食物即把小麦全粒磨成面粉丁再分出麦麸，用这种粉制成的食品。

　　麦麸除了防癌的作用还有什么作用呢?麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”，B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此，不少专家认为，麦麸是最好的防癌食物纤维。

　　生活中防癌的食物有很多，致癌的食物也有很多，男人要想防癌一定要注意自己的饮食，饮食健康了我们身体才能健康，男人要想防癌就不要吃腐烂的食物，那些食物对身体的伤害是非常的大的。

　　推荐阅读：男人适当的喝咖啡可以预防肝癌