秋季哪些食物不宜放进冰箱

　　夏天过去了，我们还是习惯性的把食物放到冰箱里，我们知道男性饮食必须要健康，所以把食物放入冰箱是为了不让食物变质，但是我们要知道冰箱保鲜的误区有什么。

　　冰箱保鲜的误区有很多，有很多的水果是不能放入冰箱的，不少水果并不适合放冰箱储藏，尤其是芒果、柿子、香蕉等浆果类的水果。在低温条件下，香味会减退，表皮也会变质。放入冰箱不仅会影响口味，也容易霉变。像橙子、柠檬、桔子等柑橘类的水果，在低温情况下，表皮的油脂很容易渗进果肉，果肉就容易发苦，所以也不适宜放冰箱。

　　很多的蔬菜放入冰箱里也要注意，黄瓜、青椒在冰箱中久存，会出现冻“伤”——变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘;绿叶菜要放进保鲜盒，冰箱温度控制在0到4度之间，才能达到保鲜效果。储藏前不要清洗，也不能放太长时间。

　　我们知道蔬菜水果给男人带来的好处非常的多，但是我们把它们放入冰箱里也要注意冰箱保鲜的误区，以上就是冰箱保鲜的误区，对男人的身体健康帮助是非常的大的，因为健康的饮食可以帮助男人维护身体健康。

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