男人经常吃豆腐会增加肾脏的负担

　　健康对男人的诱惑力非常的大，男人的健康和男性饮食有很大的联系，所以男人一定要保证自己的饮食健康，在男人的饮食中豆腐会经常出现，但是你们知道豆腐的危害吗?

　　豆腐的危害有很多，男人多吃都服可以增加肾的负担，在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。

　　男人多吃豆腐对精子也有危害，英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。

　　豆腐的危害有很多，男人多吃豆腐对男人的坏处非常的多，所以男人吃豆腐一定要有注意，因为豆腐对男人的好处很多，但是男人吃豆腐的危害也非常的多，这一点男人一定要注意。

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