补阴养肺：山药老鸭汤是最佳选择

　　健康的身体需要用心维护，男人维护健康非常的重要，因为男人是家里的重要角色，所以用男性饮食来维护健康非常的重要，生活中有很多健康的饮食搭配，男人一定要知道

　　健康的饮食搭配对于维护男人健康来说很重要

　　鸭肉+山药

　　作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。

　　瘦肉+大蒜

　　作用：促进血液循环，消除身体维生素B1的析出量提高，延长维生素B1在人体内的停留时间，还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质

　　健康的饮食搭配能更好的维护男人的健康，男人的饮食健康了男人的身体才能健康，所以男人一定要为了自己的身体健康让自己的饮食保持健康。其实男人饮食的禁忌也有很多，男人一定要健康的饮食

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