冬季多喝鸡汤能有效预防感冒

　　男人最在意的事情去就是健康，健康要比金钱更重要，但是我们要知道健康是需要用心维护的，男人维护自己的健康少不了的就是男性饮食，在男性饮食中有很多抗感冒的食物

　　冬季到了，抗感冒非常的重要，所以男人一定要珍惜抗感冒的食物

　　菊花茶

　　美国研究显示，它能将感冒持续时间减少1.4天，对缓解支气管炎和感冒症状有效，但目前医学界对此的研究结论不一。

　　英国拉夫堡大学的生理学家麦克认为，菊花有助于提高白细胞的功能，增强对抗细菌和病毒的免疫力，但尚无确凿证据表明菊花能让感冒提前痊愈。

　　鸡汤

　　它被称为“犹太人的青霉素”，研究显示鸡汤中所含的蛋白质有助于杀灭入侵人体的感冒病毒。

　　英国伦敦圣乔治医院的首席营养师凯瑟琳认为，免疫细胞的生成需要蛋白质，可鸡汤中所含蛋白质很少，还不如喝一杯牛奶。认为它能杀灭感冒病毒，可能有些过头了。

　　生活中有很多抗感冒的食物，以上就是能在冬季预防男人感冒的食物，冬天到了，天气冷了，除了保暖以外，我们还要注意抗感冒，以上就是在冬季抗感冒的食物，男人一定要珍惜

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