饮食常识：吃味精的禁忌

　　我们每天都需要饮食，饮食能提高我们的抵抗力，很多人饮食为的是健康，有的人为了味道，我们知道男人的健康和男性饮食有很大的联系，味精是男性饮食中必要的调料，那么你们知道吃味精的禁忌吗?

　　吃味精的禁忌有很多，男人一定要知道

　　1、在含碱性原料的菜肴中不宜使用味精，因为味精遇碱会化合成谷氨酸二钠，产生氨水臭味。

　　2、对用高汤烹制的菜肴，不必使用味精。因为高汤本身已具有鲜、香、清的特点，使用味精，会将本味掩盖，菜肴口味不伦不类。

　　3、注意投放时间，最好在汤菜出锅前投放，不要提前，也不要与原料同时投入或烹调中途加入，腌菜时不要使用味精。

　　男人的饮食能帮助男人维护健康，我们知道味精是男性饮食中的必要调料，但是吃味精的禁忌有很多，以上就是男人吃味精的禁忌，给男人带来的危害非常的大， 男人一定要避免

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