樱桃是抗氧化剂能有效抗癌

　　疾病有很多中，每一种对身体的危害都是非常大的，癌症是男人非常恐惧的疾病，生活中有很多的男人因为癌症的到来所以失去了生命，其实在男性饮食中有很多抗癌的食物，你们知道是什么吗?

　　防癌的食物——樱桃

　　男人很少主动防晒，樱桃中的维生素C、beta-胡萝卜素以及抗氧化成分，可以有效的修复受伤的皮肤细胞，使人看上去更年轻也更精神。

　　防癌的食物——香蕉

　　香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的镁及维生素B-6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。因此，每个男性的早餐中除了谷物之外，香蕉也是必不可少的。如果你实在不喜欢香蕉的味道，那么桔子、牛奶、西红柿、豆腐等也是不错的选择。

　　生活中抗癌的食物有很多，以上的食物都能让男人有效的抗癌，给男人带来的好处是非常的多的，而且以上的食物能给男人补充很多的营养，是男人维护健康不错的选择

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