降压的秘方：醋泡花生有效降血压

　　身体的健康很重要，维护男人的健康需要的是饮食，男性饮食健康了男人的身体才能健康，生活中有很多的男人都患上了高血压，那么你们知道降压的食谱有什么吗?

　　降压的食谱——醋泡花生米：

　　生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

　　降压的食谱——糖醋蒜：

　　糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。

　　生活中降压的食谱有很多，生活中有很多男人患上了高血压，高血压会让男人引起很多疾病，对身体的危害非常的大，所以男人一定要通过饮食来调节血压，以上就是让男人降压的食谱男人一定要珍惜

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