抑郁症的人多吃香蕉可以缓解症状

　　不管是男人还是女人都非常的喜欢吃水果，在男性饮食中水果的种类有很多，香蕉就是其中的一种，很多的女人都知道香蕉能让我们快速的减肥，其实香蕉的好处还有很多

　　香蕉的好处——常吃香蕉可防治抑郁症

　　香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。

　　香蕉的好处——常吃香蕉可消除瘙痒

　　香蕉皮中含有抑制细菌生长繁殖的蕉皮素，脚汗、手足癣等引起的皮肤瘙痒症都可用香蕉皮贴敷患处，消除瘙痒。

　　香蕉的好处有很多，以上就是男人吃香蕉的好处，这些好处都是我们非常实用的，给男人带来的好处非常的多，而且香蕉含钾量高，可以缓解低钾症，所以男人一定要珍惜香蕉

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