萝卜牛肺二冬汤让男人健康的清肺

　　我们身体里有很多的器官，我们要保证各种器官的安全，肺是很重要的器官，吸烟对肺的危害非常的大，所以养肺非常的重要，在男性饮食中有很多养肺的食物你们知道是什么吗?

　　养肺的食物——萝卜牛肺二冬汤

　　白萝卜、牛肺各500g，麦冬30g，天冬20g，甜杏仁15g，生姜及调味品适量。

　　制作方法：将牛肺、萝卜洗净，切块，同放砂锅中，武火煮沸，转文火炖至烂后，葱、姜、椒、盐、味精等调味服食。

　　功效：适用于肺炎后气阴两伤，咳嗽痰少，口干心烦，低热等。服法：每日1剂，连续3-5剂。可滋阴润肺，化痰止咳。

　　养肺的食物——鱼腥草芦根汤

　　鱼腥草30克，芦根30克，红枣12克。

　　制作方法：取以上材料加水煮30分钟饮用即可

　　生活中养肺的食物有很多，以上的食物经常的出现在男性饮食中，给男人带来的健康非常的多，而且以上的食物可以给男人带来很多的营养，还能让男人清肺，男人一定要珍惜

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