患上高血压以后就不要吃高热食物

　　不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康，但是影响健康的疾病有很多，高血压就是其中的一种，生活中患上高血压的男人非常的多，那么在男性饮食中高血压的饮食禁忌你们知道吗?

　　高血压的饮食禁忌——高热能食物

　　高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

　　高血压的饮食禁忌——肉类

　　这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。

　　血压的健康很重要，男人患上了高血压以后对身体的危害非常的大，所以我们要维护身体健康，以上就是高血压的饮食禁忌，知道了这些对维护身体健康很有帮助

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