苹果能补充营养也能牙齿美白

　　不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康，维护男人的健康是非常的重要的，男性饮食能决定男人的健康，在男人的生活中有很多健康的食物，能给男人补充很多的营养，也能为男人带来很多的小妙招

　　健康的食物——苹果

　　用途：牙齿增白

　　在咀嚼脆脆的水果和蔬菜时，具有等同于刷牙的小作用。它们天然的清洁行为可以去除牙釉质上面的牙斑。尤其是，苹果中含有的温和苹果酸还有助于溶解牙斑。

　　健康的食物——小苏打

　　用途：尿路感染

　　刚一出现症状，就可以用250毫升水加入1/4茶匙小苏打饮用。在医生出结果，使用抗生素之前，一天一杯的饮用。小苏打让膀胱呈碱性状态，降低细菌的繁殖能力。

　　生活中健康的食物有很多，以上的食物都是能让男人健康的食物，能给男人补充很多的营养，也能给男人带来很多的妙招，所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜 以上的食物

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